Viata sanatoasa si exercitiile fizice

“Mens sana in corpore sano” este o expresie latina veche tradusa ca “ o minte sanatoasa intr-un corp sanatos”. Viata este atat de monotona cateodata , deoarece ritmul sedentar, datorat lipsei de miscare frecventa , a comprimarii timpului si aglomeratiei , a stresului cotidian si cel generat de diverse motive dependente sau independente de noi… Continuă lectura Viata sanatoasa si exercitiile fizice